ورزشهایی ساده جهت پیشگیری از پوکی استخوان و عدم تحر ک در افراد سالمند
تاریخ انتشار : يکشنبه ۵ آذر ۱۳۹۶ ساعت ۲۲:۵۵
ورزشهای مفید برای افراد سالمند در حالت نشسته که باید به صورت روزانه انجام شود.
کد مطلب: 38
Share/Save/Bookmark