• کمردرد
• دردهای شانه
• دردهای اسکلتی عضلانی

ارسال اين مطلب به دوستان

(( ورزشهایی بسیار مفید و ساده که به صورت نشسته بر روی صندلی انجام می شوند و نیاز به استفاده از هیچ وسیله خاصی ندارند. ))

نام شما :
آدرس ايميل شما :
نام دوست شما :
آدرس ايميل دوست شما :
پيغام شما :
	ارسال  جديد