نمایش خبر در روز :  
ماه :  
سال :  
نوع مطلب :  
ورزشهای مفید برای افراد سالمند در حالت نشسته که باید به صورت روزانه انجام شود.

ادامه مطلب

 
۵ آذر ۱۳۹۶ ۲۲:۵۵
۰
 
نگاهی اجمالی به روماتیسم مفصلی در این فیلم آموزشی.

ادامه مطلب

 
۲۳ آبان ۱۳۹۶ ۰۸:۱۰
۰
 
www.drdadian.com/images/docs/files/000000/nf00000035-1.flvورزشهای مفید در پیشگیری از دردهای مکانیکال گردن و شانه در قالب یوگا

ادامه مطلب

 
۲۲ آبان ۱۳۹۶ ۰۰:۲۴
۰
 
چند ورزش ساده در جهت تقویت عضلات شانه.

ادامه مطلب

 
۱۸ آبان ۱۳۹۶ ۰۶:۵۹
۰
 
یکی از عوامل ایجاد کمر درد, فتق دیسکهای کمری میباشد که افراد زیادی در طول زندگیشان از ان رنج می برند.ورزش کمک سیار زیادی در کاهش این دردها میکند.

ادامه مطلب

 
۱۱ بهمن ۱۳۹۲ ۱۷:۲۹
۰