ورزشهای مفید برای افراد سالمند در حالت نشسته که باید به صورت روزانه انجام شود.
ادامه مطلب
سردرد میتواند منشا و علت های مختلفی داشته باشد. تعداد اندکی از آنها مربوط به تومورهای مغزی و برخی به دلیل اختلالات فیزیولوژیک و گردش خون مغز نظیر میگرن میباشد. اما درصد قابل توجهی از سردردها در بیمارانی که مشکل خاصی به لحاظ اختلالات داخلی مغزی و یا ضایعات فضاگیر نظیر تومورها واختلالات شریانی ـ مویرگی ندارند، سردرد هایی هستند که اصطلاحاً به آنها سردردهای ...
ادامه مطلب
سردرد میتواند منشا و علت های مختلفی داشته باشد. برخی از آنها مربوط به بدخیمی ها و تومورهای مغزی و برخی به دلیل اختلالات فیزیولوژیک مغزی نظیر میگرن میباشد. اما درصد قابل توجهی از سردردها در بیمارانی که مشکل خاصی به لحاظ اختلالات داخلی مغزی و یا ضایعات فضاگیر نظیر تومورها واختلالات شریانی ـ مویرگی ندارند، سردرد هایی هستند که اصطلاحاً به آنها سردردهای ...
ادامه مطلب
یکی از شایع ترین علل درد شانه التهاب و گیرافتادگی و در نهایت پارگی تاندون عضله گرداننده شانه میباشد. این تاندون از اتصال ویکی شدن تاندونهای سه عضله ای است که در حرکات شانه نقش دارند و به آن تاندون مشترک چرخاننده شانه نیز میگویند.
ادامه مطلب
التهاب و درگیری تاندون عضلات اکستانسور دست در حاشیه خارجی آرنج که یکی از شایع ترین درگیری های عضلانی می باشد در برخی مشاغل نظیر دندان پزشکی به دلیل نوع کار آنها بسیار شیوع بالایی دارد. این بیماری که در بیشتر در تنیس بازان دیده میشد ابتدا به نام التهاب آرنج تنیس بازان "تنیس البو" نام گرفت ولی در بسیاری از مشاغل و یا در بسیاری از موقعیت های ساده این ...
ادامه مطلب
یکی از مشکلات شایع اسکلتی ـ عضلانی در اندام های تحتانی پیچ خوردگی مچ پا میباشد که ممکن است برای بسیاری از افراد رخ دهد. این پیچ خوردگی ها دلایل متعددی میتواند داشته باشد. مانند پرش از ارتفاع, قراارگیری ناگهانی پا بر روی سطح ناهموار یا گودال و یا در ورزشکاران به دلیل نوع ورزشی که انجام می دهند و پرش های ناشی از آن و ...
ادامه مطلب
آرتروز یکی از شایع ترین بیماریهای مفصلی می باشد که در جوامع صنعتی امروز یکی از مهمترین عوامل ایجاد کننده مشکلات حرکتی می باشد.درد و خشکی مفصلی از مهمترین شکایات بیماران میباشد.
ادامه مطلب